손톱 상태를 보면 우리의 건강을 짐작할 수 있다고 하는데요. 손톱 속에는 최근 6개월간의 우리 몸의 건강 정보가 담겨 있다고 합니다. 이번 시간에는 손톱 색깔, 파임 등의 상태를 보고 알 수 있는 건강 정보에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
손톱이 말하는 우리의 건강 상태

1. 매끄럽고 연한 살색의 손톱
자신의 손톱이 연한 살색의 파임 없이 매끄러움 손톱이라면 건강한 손톱이라고 합니다.
2. 가로줄, 세로줄이 있는 손톱
손톱에 흰색 가로줄이 있다면 몸에 아연의 부족함을 나타내는 신호일 수 있다고 합니다. 반면 세로줄이 손톱에 생겼다면 손톱 뿌리 부분이 건조할 경우에 생길 수 있다고 하네요.
3. 손톱 가운데가 둥글게 파인 경우
손톱의 가운데가 둥글게 파였다면 몸에 철분이 부족할 경우 나타난다고 합니다. 더불어 갑상선 기능 저하증, 심장병일 경우에 해당 증상이 나타난다고 합니다.
4. 창백한 손톱
손톱색이 연한 살색을 띠지 않고 창백하다면 빈혈과 저혈압을 의심해 볼 수 있다고 합니다.
5. 보라색 얼룩, 점이 생긴 손톱
손톱 밑부분에 보라색 얼룩, 점이 생겨 손톱이 자라도 고정된 위치에 계속 있다면 혈관암을 의심해 볼 수 있다고 하네요.
6. 손톱 가운데가 심하게 볼록한 경우
손톱 가운데가 심하게 볼록하다면 간 기능이 떨어져 이상이 생겼음을 의미한다고 합니다. 더불어 몸의 영양 상태가 좋지 못하다면 해당 증상이 나타난다고 하네요.
'건강·생활' 카테고리의 다른 글
칸디다 질염 흰색냉 증상 원인 예방법 : 가려움 통증 증상 (0) | 2023.06.09 |
---|---|
오미자 오미자청 만드는법 효능 부작용 (0) | 2023.06.08 |
배뇨통 원인 증상 진단 : 요도가 아플때 이유 (0) | 2023.06.06 |
양배추 효능 부작용 : 콜레스테롤 골다공증 좋은 음식 (0) | 2023.06.04 |
꿀 꿀물 타는법 효능 부작용 : 숙취 꿀물 효과 (0) | 2023.06.02 |
댓글